师兄在选择抄写心经方式的时候，是要坚持的抄写，而且每天都是要抄写的，至少是要抄写三遍，这样我们也能够更加快速的体会到经文中的道理有什么，我们能够体会到哪些功德和好处，针对这个问题，下面我们就先去详细的了解一下吧!

抄写心经可以让人平心静气，真正的安静下来，有片刻的安宁可以不去理会那些俗世纷繁，操心家庭琐事，以一颗最沉静的心来感受自己的内心，人常常是在真正宁静的时候才能使自己更为清醒，身心的平稳也非常有易于养心安神，就像打太极拳和练瑜伽一样，动中有静，静中有动，相得益彰，对于养生也非常有好处。

在抄写的过程中，可以给人一个单独的时刻来深刻理解经文的内容，体会心经的内涵，通过经文指导自己的思想行为，不执著、不忧患、不贪婪、不放纵，人没有贪心杂念的时候往往更健康更快乐，以一个平和、中庸的态度来面对生活中的不如意，放开怀抱，感受生活的美好，不执迷于一时的得失，这样才能让自己有一个更健康的心态，从而调养出一个健康的体魄。

师兄在抄写心经的时候，一定要知道抄写经书要用什么纸和笔、有哪些注意事项，以及手抄心经可以送人吗等等的问题，不能自己抄写完心经就不在管了，这样是会非常影响我们修行的效果。

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