忏悔最近的不好行为

一直都在下决心去解除自己心中的邪淫，每次都坚持了几天就开始犯，心里很愧疚，深知意淫带来的危害健康的身体，可是每次这个念头上来时都难以克制住自己内心深处的邪念。真的是罪过，罪过，真的不知道前世做了什么孽障，现世报如此煎熬。不知道那个方法能否让弟子躲避过意淫的恶报。或许是弟子的行动有些晚，不够力度去赎回上辈子的孽障，弟子愿用余生去修行，用行动证明自己的诚心忏悔。