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打坐时腿脚发麻该怎么办-(普巴

打坐时腿脚发麻该怎么办-(普巴

打坐时腿脚发麻该怎么办?普巴扎西仁波切　　有弟子问我：“我想延长打坐时间，但是半个小时腿就发麻了，注意力也因此都集中到脚上而无法安住，此时该怎么办？”

2019-11-06

房子在哪里

房子在哪里

弥兰陀王非常尊敬有过禅悟的那先比丘，那先比丘从禅修中证悟的智慧，出言吐语，充满了慧思灵巧。有一天，弥兰陀王向那先比丘道：“眼睛是你吗？” 　　那先比丘笑笑，回答道

2019-11-06

打坐时的十个禁忌

打坐时的十个禁忌

;打坐不仅仅是佛家禅修时的一种坐法，目前已经成了一种非常时尚的养生健身方法，甚至连国外也开始盛行起来了。有些同修在练习打坐之前，能够先认真学习了解有关打坐方面的一些常识

2019-11-06

把最好的给别人

把最好的给别人

把最好的给别人　　把最好的给别人　　有这样一则幽默:　　一个面包师长期从他邻居的一个农民那儿购买黄油。有一天,他觉得本应是3磅重的一包黄油似乎太轻了点。于是他开始定期地称一

2019-11-06

房子在哪里？我在哪里？

房子在哪里？我在哪里？

房子在哪里?我在哪里?弥兰陀王非常尊敬有过禅悟的那先比丘，那先比丘从禅修中证悟的智慧，出言吐语，充满了慧思灵巧。　　有一天，弥兰陀王向那先比丘道：“眼睛是你吗?”　　

2019-11-06

打坐的时候妄想很多怎么办？

打坐的时候妄想很多怎么办？

文/达照法师妄想像一部电影的图影一样。你要看到电影的屏幕，这妄想在哪个地方演？它从哪里冒出来？在哪里？看到屏幕以后，其实它怎么演都很清楚。不会动，不烦它了，不讨厌它&helli

2019-11-06

扩大心量与改命的方法

扩大心量与改命的方法

1. 吃亏：;吃亏是福。吃亏就是赚看不到的大便宜，经常吃亏，就能扩大心量。如果吃亏后又后悔，又抱怨，那不算，白吃亏了。2. 布施：布施对治吝啬、贪心。悭贪的人心量不会大，多做布

2019-11-06

打磨自己

打磨自己

打磨自己　　打磨自己　　一个自以为很有才华的人,一直得不到重用,为此,他愁肠百结,异常苦闷。　　上帝给谁的幸运都不会太多,面对不佳的际遇、一时的坎坷,大多数的人都抱怨命运的不公

2019-11-06

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