佛法裡面告诉我们说「相由心生」,我们的形相、我们的体质都包括在相这个字裡头,善、不善都从心生的。如果你的心善,相貌就善,身体就好,心要不善,相貌就不好,身体也不好。你看,心是什么?心是念头。《十善业道经》上佛告诉我们,他说「菩萨有一法」,有一个方法,「能断一切世间苦」,这句话了不起!能断一切世间,不仅是我们人道,包括天道,六道裡面的苦统统能断尽。这个法我们要留意,这个法我们要认真学习,这法是什么?就是十善业道,教我们心善、思惟善(就是你思想善)、言行善。善的标準就是十条,不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不两舌、不绮语、不恶口、不贪、不瞋、不痴,菩萨的法就是这个法,真正做到了,能断一切世间苦。